Personal
Training
★★★★★
Training
★★★★★
Personal Training
Acompanhados
de Perto.
Hipertrofia, perda de peso, tonificação ou treino funcional — adaptamos o plano ao teu objetivo, condição física e ritmo de vida. Escolhe a frequência: 1, 2 ou 4 sessões por mês.
Avaliação Física Inicial
Diagnóstico completo do teu ponto de partida e definição de objetivos
reais antes de começares.
App com Plano Personalizado
Plano de treino estruturado na app, atualizado pelo teu PT à medida que
evoluis.
Professor de Sala Sempre Presente
Mesmo fora das sessões com PT, há sempre alguém disponível na sala —
espaço não sobrelotado, atenção garantida.
Treino Clinicamente Adaptado
Diabetes, hipertensão, osteoporose, gravidez, lesões articulares — temos
experiência a treinar quem precisa de cuidados especiais.